早春时吃什么补充维生素C？(早春吃什么蔬菜)
维生素C是我们身体需要的元素，早春时可以吃什么来补充维生素C？
春天，又是气候由寒转暖的季节，气温变化较大，细菌、病毒等微生物开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病，可以多摄取维
本文最后更新时间： 2023-03-20 09:24:09
维生素C是我们身体需要的元素，早春时可以吃什么来补充维生素C？
春天，又是气候由寒转暖的季节，气温变化较大，细菌、病毒等微生物开始繁殖，活力增强，容易侵犯人体而致病，可以多摄取维生素C。小白菜、油菜、柿子椒、西柿等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生素C，具有抗病毒作用。
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