只吃水果蔬菜会导致宫寒吗？(光吃蔬菜水果)

我想戒掉主食，只吃水果蔬菜，这样会导致宫寒吗？
只吃水果蔬菜，不吃五谷杂粮等主食的话，会容易导致宫寒。以水果、蔬菜为主要食品，没有五谷、肉类补充阳气，人体的阳气得不到补充，最后

我想戒掉主食，只吃水果蔬菜，这样会导致宫寒吗？

只吃水果蔬菜，不吃五谷杂粮等主食的话，会容易导致宫寒。以水果、蔬菜为主要食品，没有五谷、肉类补充阳气，人体的阳气得不到补充，最后发生阳虚寒盛，这种寒邪留滞于子宫内，形成“宫寒”，出现一系列的月经失调的病症。

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