不常喝水的老年人应怎样预防中风
我妈平时不喜欢喝水，而且夜尿比较多，网上说这种情况的老年人容易发生中风，不常喝水的老年人应怎样预防中风呢？
不常饮水及夜尿增多的老人若能在睡前及半夜各饮一杯开水，可降低血
本文最后更新时间： 2023-02-28 17:53:14
我妈平时不喜欢喝水，而且夜尿比较多，网上说这种情况的老年人容易发生中风，不常喝水的老年人应怎样预防中风呢？
不常饮水及夜尿增多的老人若能在睡前及半夜各饮一杯开水，可降低血黏度，在很大程度上预防或减少缺血性中风的发生。不仅是睡觉前，在沐浴前最好也喝一杯水，因沐浴轻易流失水分，以免体内因长时间沐浴缺乏水分形成不测。
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