常吃樱桃可以补铁吗?(吃樱桃能补铁吗)

我知道猪肝可以补铁,问下常吃樱桃可以补铁吗?
樱桃抗贫血,促进血液生成 樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代

本文最后更新时间:  2023-03-21 23:01:40

我知道猪肝可以补铁,问下常吃樱桃可以补铁吗?

樱桃抗贫血,促进血液生成 樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。

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