常吃红薯还有辅助降血压的功效吗
爸爸只要常吃红薯，他的血压不吃药也会控制的很好，请问红薯还有辅助降血压的功效吗？
常吃红薯的确有辅助降血压的作用，红薯的辅助降压效果主要归功于其中富含的钾元素。因为钾和
本文最后更新时间： 2023-03-26 15:41:44
爸爸只要常吃红薯，他的血压不吃药也会控制的很好，请问红薯还有辅助降血压的功效吗？
常吃红薯的确有辅助降血压的作用，红薯的辅助降压效果主要归功于其中富含的钾元素。因为钾和钠是影响血压高低的重要元素，如果人体摄入足够的钾，就会促进血液排泄掉多余的钠;食用富含钾的食物，还会促进体内矿物质水平的均衡，并最终起到一定的辅助降压作用。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
