萝卜皮如何食用？(萝卜皮要怎么做才好吃)
朋友说吃萝卜的时候不要把萝卜皮扔掉，萝卜皮吃了有好处，那么萝卜皮如何食用呢？
萝卜皮富含萝卜硫素，为十字花科蔬菜里最有益健康的化合物之一，可促进人体免疫机制，诱发肝脏解毒酵
本文最后更新时间： 2023-02-27 22:58:35
朋友说吃萝卜的时候不要把萝卜皮扔掉，萝卜皮吃了有好处，那么萝卜皮如何食用呢？
萝卜皮富含萝卜硫素，为十字花科蔬菜里最有益健康的化合物之一，可促进人体免疫机制，诱发肝脏解毒酵素的活性，可保护皮肤免受紫外线伤害。萝卜皮性凉味辛甘，清热利水，煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。
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