吃鱿鱼能预防血管硬化吗?(鱿鱼对心血管病好处吗)

我爸爸很喜欢吃鱿鱼,所以我经常都会买回去给他吃,听说吃鱿鱼还能预防血管硬化,是真的吗?
经常吃鱿鱼是可以预防血管硬化的。食用鱿鱼可有效减少血管壁内所累积的胆固醇,对于预防

本文最后更新时间:  2023-03-23 12:44:27

我爸爸很喜欢吃鱿鱼,所以我经常都会买回去给他吃,听说吃鱿鱼还能预防血管硬化,是真的吗?

经常吃鱿鱼是可以预防血管硬化的。食用鱿鱼可有效减少血管壁内所累积的胆固醇,对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力。同时能补充脑力、预防老年痴呆症等。因此对容易罹患心血管方面疾病的中、老年人来说,鱿鱼更是有益健康的食物。

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