胡萝卜可以改善便秘吗？
我最近便秘很严重，想吃点蔬菜缓解一下，胡萝卜可以改善便秘吗？
胡萝卜是很有营养的食物。胡萝卜：胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比
本文最后更新时间： 2023-03-27 03:46:55
我最近便秘很严重，想吃点蔬菜缓解一下，胡萝卜可以改善便秘吗？
胡萝卜是很有营养的食物。胡萝卜：胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。
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