海带对身体健康有哪些好处？(海带对身体有什么好处?)
喝酒的时候喜欢配一些海带，海带对身体健康有哪些好处呢？
海带。海带含褐藻胶、海藻酸等物质，可以降压降脂，对动脉出血也有止血作用。此外，海带富含多种微量元素，如碘、铁和钙等。
本文最后更新时间： 2023-03-25 13:47:33
喝酒的时候喜欢配一些海带，海带对身体健康有哪些好处呢？
海带。海带含褐藻胶、海藻酸等物质，可以降压降脂，对动脉出血也有止血作用。此外，海带富含多种微量元素，如碘、铁和钙等。海带可分别和豆腐、虾仁、排骨、花生、猪蹄等搭配煲汤，或者不搭配任何材料，直接用海带煲汤也是非常鲜美的。
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