老人和儿童适合饮用运动饮料吗？
孩子比较喜欢喝饮料，请问家里的老人和小孩适合喝运动型饮料吗？
12岁以下的儿童和老人，运动后补充白开水即可。因为12岁以下的孩子，肾脏没有发育成熟，老人的身体器官渐渐衰老，无法
本文最后更新时间： 2023-03-24 16:46:49
孩子比较喜欢喝饮料，请问家里的老人和小孩适合喝运动型饮料吗？
12岁以下的儿童和老人，运动后补充白开水即可。因为12岁以下的孩子，肾脏没有发育成熟，老人的身体器官渐渐衰老，无法调节所获取的过多糖分、电解质和微量元素，容易造成电解质紊乱。
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