三味安眠汤能很好帮助安眠吗？
可能因为进入更年期了，睡眠特别不好，喝一些三味安眠汤能很好的帮助睡眠吗？
三味安眠汤。酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安
本文最后更新时间： 2023-03-22 02:46:50
可能因为进入更年期了，睡眠特别不好，喝一些三味安眠汤能很好的帮助睡眠吗？
三味安眠汤。酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。
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