平常选择肉的过程当中,选择什么样的肉,味道更鲜美,对健康更有好处呢?
俗话说,肉吃鲜杀、鱼吃跳,但刚宰杀的肉其实并不适合熬汤,我们所说的鲜,是指鱼、畜、禽杀死后3—5小时,此时,鱼、
平常选择肉的过程当中,选择什么样的肉,味道更鲜美,对健康更有好处呢?
俗话说,肉吃鲜杀、鱼吃跳,但刚宰杀的肉其实并不适合熬汤,我们所说的鲜,是指鱼、畜、禽杀死后3—5小时,此时,鱼、畜或禽肉中的各种酶,会使蛋白质、脂肪等分解为人体易于吸收的氨基酸、脂肪酸,味道最佳。此外,采购时还应注意,肉类最好异味小、血污少。
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