怎样来判断是否可以吃薏米呢？

家里有一些薏米，想做薏米粥，怎样判断家里人是否能够吃薏米呢？
根据你的体质决定是否经常食用薏米：舌色红的为阳盛或阴虚，这样的脾虚可以用薏米;但是，若舌苔发白，就是阳虚或阴盛，很可

家里有一些薏米，想做薏米粥，怎样判断家里人是否能够吃薏米呢？

根据你的体质决定是否经常食用薏米：舌色红的为阳盛或阴虚，这样的脾虚可以用薏米;但是，若舌苔发白，就是阳虚或阴盛，很可能是肾脾两虚，虽然薏米利水渗湿和健脾止泻，但是可能会因寒凉作用，使小便清长，甚至失禁。所以长期食用薏米前最好请中医进行辨证。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医