吃什么预防白内障？(吃什么预防白内障复发)
年纪大了眼部疾病容易出现，请问吃点什么可以预防白内障呢？
食用菠菜和鸡蛋都可以预防一些眼部疾病。在菠菜中发现的一种叫做黄体素的类胡萝卜素可以预防白内障和黄斑变性。鸡
本文最后更新时间： 2023-03-08 09:01:50
年纪大了眼部疾病容易出现，请问吃点什么可以预防白内障呢？
食用菠菜和鸡蛋都可以预防一些眼部疾病。在菠菜中发现的一种叫做黄体素的类胡萝卜素可以预防白内障和黄斑变性。鸡蛋对视力非常有益。鸡蛋中含有半胱氨酸，硫，卵磷脂，氨基酸和黄体素，这些物质可以防止生成白内障。
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