糖尿病吃哪类食物对健康有好处？
身体过胖又患糖尿病，平时吃哪类食物对健康有好处？
以五谷杂粮、豆类、蔬菜水果等素食，作为糖尿病肥胖者的三餐，结果发现受试者的血糖控制好，且减重效果好。糖尿病饮食首重低胰岛
本文最后更新时间： 2023-03-27 01:11:30
身体过胖又患糖尿病，平时吃哪类食物对健康有好处？
以五谷杂粮、豆类、蔬菜水果等素食，作为糖尿病肥胖者的三餐，结果发现受试者的血糖控制好，且减重效果好。糖尿病饮食首重低胰岛素食物，主要是因为此类的食物在食用後，血糖不易快速上升，就不会造成胰岛素的负担;不仅可以控制血糖，还可以控制体重。
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