吃牡蛎对头发生长有帮助吗？(吃牡蛎对头发好吗)
我很容易掉发，朋友就叫我多吃点牡蛎，请问多吃牡蛎对头发生长有帮助吗？
牡蛎中含有大量的锌，有助于调节人体内雄激素。雄激素水平偏低容易导致掉发、头发生长缓慢和头皮屑增多等
本文最后更新时间： 2023-03-07 23:01:55
我很容易掉发，朋友就叫我多吃点牡蛎，请问多吃牡蛎对头发生长有帮助吗？
牡蛎中含有大量的锌，有助于调节人体内雄激素。雄激素水平偏低容易导致掉发、头发生长缓慢和头皮屑增多等问题。所以多吃牡蛎对头发生长非常有帮助。
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