红薯的不足之处是什么呢?(红薯缺乏什么营养)

我特别喜欢吃红薯,它的营养价值也很高,那他的不足之处有什么呢?
红薯的不足之处是缺少蛋白质和脂肪,但是今天人们生活富裕了,已经不再把红薯作为主食,它缺少的营养物质完全可以通

本文最后更新时间:  2023-03-25 02:37:05

我特别喜欢吃红薯,它的营养价值也很高,那他的不足之处有什么呢?

红薯的不足之处是缺少蛋白质和脂肪,但是今天人们生活富裕了,已经不再把红薯作为主食,它缺少的营养物质完全可以通过其他膳食加以补充。

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