听说菜花很有营养,那么吃菜花对人有什么好处和作用呢? 菜花的确营养价值较高,菜花含的维生素C比大白菜、黄豆芽菜要高3~4倍,比柑橘要高2倍。中医素来有“白色入肺”之说,洁白的菜
听说菜花很有营养,那么吃菜花对人有什么好处和作用呢?
菜花的确营养价值较高,菜花含的维生素C比大白菜、黄豆芽菜要高3~4倍,比柑橘要高2倍。中医素来有“白色入肺”之说,洁白的菜花是适时的保健蔬菜,不但能预防感冒等呼吸道疾病,还是非常好的血管清理剂。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医