吃黄瓜有哪些好处？(吃黄瓜有哪些好处,能减肥吗)
夏天，黄瓜是必不可少的解暑神器，吃黄瓜有哪些好处？
吃黄瓜的好处很多，如促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有
本文最后更新时间： 2023-03-01 09:05:14
夏天，黄瓜是必不可少的解暑神器，吃黄瓜有哪些好处？
吃黄瓜的好处很多，如促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。
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