蜂蜜可以助消化吗？(蜂蜜能助消化吗?)

我消化不好，一吃点儿面食就胃胀气，蜂蜜可以助消化吗？
蜂蜜可以助消化。蜂蜜的营养特别丰富，主要成分是葡萄糖和果糖，两者的含量达70％，还含有氨基酸、维生素A、维生素C、维

我消化不好，一吃点儿面食就胃胀气，蜂蜜可以助消化吗？

蜂蜜可以助消化。蜂蜜的营养特别丰富，主要成分是葡萄糖和果糖，两者的含量达70％，还含有氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D及铁、钙等。另外蜂蜜是食物含酶最多的一种，可有效地帮助人体消化、吸收。

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