早春期间要补充热量吗？(早春应该吃什么)
早春的时候天气还比较寒冷，在食物的选择上需不需要偏向高热量的食物？
要的。早春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温。所以早春期间的营养构成应以
本文最后更新时间： 2023-03-10 02:50:20
早春的时候天气还比较寒冷，在食物的选择上需不需要偏向高热量的食物？
要的。早春时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温。所以早春期间的营养构成应以高热量为主，除谷类制品外，还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补充能量物质。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
