早春肝气旺时可以吃什么？(春季肝气旺)
我的肝气比较旺，现在是早春时节，可以吃些什么来减少肝气？
春季为肝气旺之时，肝气旺则会影响到脾，所以春季容易出现脾胃虚弱病症；而多吃酸味的食物，会使肝功能偏亢，故春季饮食调养，宜
本文最后更新时间： 2023-03-23 20:32:54
我的肝气比较旺，现在是早春时节，可以吃些什么来减少肝气？
春季为肝气旺之时，肝气旺则会影响到脾，所以春季容易出现脾胃虚弱病症；而多吃酸味的食物，会使肝功能偏亢，故春季饮食调养，宜选辛、甘温之品，忌酸涩。饮食宜清淡可口，忌油腻、生冷及刺激性食物。
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