今天老婆给熬的锁阳羊肉粥,对身体有哪些健康的营养功效呢?
锁阳羊肉粥:原料:锁阳10克,羊肉100克,大米100克。做法:将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣,过10分钟后倒入羊肉
今天老婆给熬的锁阳羊肉粥,对身体有哪些健康的营养功效呢?
锁阳羊肉粥:原料:锁阳10克,羊肉100克,大米100克。做法:将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣,过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品,可根据个人口味加入调味品。功效:温阳补肾,适合于肾亏所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。
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