晚上吃太多肉有什么不良影响？
在晚上出去应酬，总是大鱼大肉的吃，这样对身体会有什么不良的影响呢？
晚上过量摄入红肉和加工肉制品，如热狗、汉堡、香肠等，会增加患肠癌的风险。红肉油炸或烧烤后，会产生异环胺类
本文最后更新时间： 2023-03-22 22:15:55
在晚上出去应酬，总是大鱼大肉的吃，这样对身体会有什么不良的影响呢？
晚上过量摄入红肉和加工肉制品，如热狗、汉堡、香肠等，会增加患肠癌的风险。红肉油炸或烧烤后，会产生异环胺类化合物，也可能导致肠癌，并且红肉纤维含量低，易引起便秘，从而影响胆酸的中和，刺激大肠上皮细胞。
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