哪些人不适合吃核桃？(吃核桃有什么功效和作用)
核桃的营养很高，经常吃对身体也好，那是不是所有人都适合吃核桃呢？
核桃的火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，正在上火、腹泻的人不宜吃。核桃仁所含的脂肪，虽然是有利于清除
本文最后更新时间： 2023-03-26 20:02:55
核桃的营养很高，经常吃对身体也好，那是不是所有人都适合吃核桃呢？
核桃的火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，正在上火、腹泻的人不宜吃。核桃仁所含的脂肪，虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的热量，减肥中的人不宜过多食用。
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