春季能多吃酸类食物吗？(春季适合吃酸的吗?)

我特别喜欢吃酸菜鱼这类食物，营养美味，但是我妈让我春天少吃，春季能多吃酸类食物吗？
春季肝气旺，会影响到脾。因此，春季易出现脾胃虚弱的症状，倘若酸味的食物吃多了，会使肝功能偏亢，

我特别喜欢吃酸菜鱼这类食物，营养美味，但是我妈让我春天少吃，春季能多吃酸类食物吗？

春季肝气旺，会影响到脾。因此，春季易出现脾胃虚弱的症状，倘若酸味的食物吃多了，会使肝功能偏亢，所以春季饮食调养，要选择甘温之品，忌酸涩。饮食要讲究清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医