吃柠檬可以起到哪些养颜功效呢？

我的皮肤有斑点，朋友介绍可以吃点柠檬水，吃柠檬可以起到哪些养颜功效呢？
吃柠檬可以养颜，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬

我的皮肤有斑点，朋友介绍可以吃点柠檬水，吃柠檬可以起到哪些养颜功效呢？

吃柠檬可以养颜，柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

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