吃鸡肉炖板栗对身体有什么作用？
妈妈的绝手好菜是鸡肉炖板栗，那么吃鸡肉炖板栗对身体有什么作用？
鸡肉中的蛋白质种类多，消化率高，并含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类物质。板栗则有健脾益气、清热解毒的
本文最后更新时间： 2023-03-15 17:18:28
妈妈的绝手好菜是鸡肉炖板栗，那么吃鸡肉炖板栗对身体有什么作用？
鸡肉中的蛋白质种类多，消化率高，并含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类物质。板栗则有健脾益气、清热解毒的效果，与鸡肉搭配，可以进一步提高人体对蛋白质的吸收率，增强其补虚益气作用。
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