为什么说竹笋是减肥佳品？(竹笋是减肥的吗)
夏天了要控制体重了，网上说竹笋是减肥佳品，为什么呢？
竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪
本文最后更新时间： 2023-02-28 17:31:19
夏天了要控制体重了，网上说竹笋是减肥佳品，为什么呢？
竹笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，是肥胖者减肥的佳品。
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