身体功能越来越弱应该吃什么?

随着我年纪越来越大,明显感到身体功能越来越弱,应该吃什么?
应当常喝骨汤可延缓衰老,随着年龄的增长,人体骨髓制造血细胞的功能逐渐衰退,此时人们就需要从食物中摄取类粘朊,来增强

本文最后更新时间:  2023-03-22 17:00:55

随着我年纪越来越大,明显感到身体功能越来越弱,应该吃什么?

应当常喝骨汤可延缓衰老,随着年龄的增长,人体骨髓制造血细胞的功能逐渐衰退,此时人们就需要从食物中摄取类粘朊,来增强骨髓制造血细胞的能力。而蕴藏有类粘朊的食物首推动物的骨头。只要持之以恒,常喝骨汤可延缓人的衰老速度。

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