芒果的营养成分有哪些?(芒果的营养成分有哪些表)

芒果营养成分丰富,具体有哪些成分,对人体有哪些好处?
芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者,矿物质

本文最后更新时间:  2023-03-25 01:07:20

芒果营养成分丰富,具体有哪些成分,对人体有哪些好处?

芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分之一。

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