牛奶可以与茶同时饮用吗?

在外吃饭时,我喜欢饭前喝牛奶,服务员也会给倒杯茶,想茶与牛奶一起喝,可以吗?
茶与牛奶不可以同时饮用的,因为茶叶中的鞣酸会阻碍牛奶中钙离子的吸收,影响身体健康,如果实在想喝,可以

本文最后更新时间:  2023-03-05 12:48:51

在外吃饭时,我喜欢饭前喝牛奶,服务员也会给倒杯茶,想茶与牛奶一起喝,可以吗?

茶与牛奶不可以同时饮用的,因为茶叶中的鞣酸会阻碍牛奶中钙离子的吸收,影响身体健康,如果实在想喝,可以饭前喝牛奶,吃完饭,半小时后。再喝茶。

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