空腹可以吃荔枝吗？(空腹可以吃荔枝么)
早上起床有时没吃早饭就会吃一点荔枝，请问空腹时可以吃荔枝吗？
空腹吃荔枝容易引发低血糖。荔枝含糖量约为16.6％，且大部分为果糖，在含糖量相同的情况下，果糖比例高的水果
本文最后更新时间： 2023-03-09 16:19:47
早上起床有时没吃早饭就会吃一点荔枝，请问空腹时可以吃荔枝吗？
空腹吃荔枝容易引发低血糖。荔枝含糖量约为16.6％，且大部分为果糖，在含糖量相同的情况下，果糖比例高的水果会更甜，但果糖会刺激胰岛素的分泌，有可能引发低血糖反应，出现头晕、心慌、脸色苍白、眩晕、昏厥等低血糖症状。
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