牛奶能和果汁一起吃吗？(牛奶能和果汁一起吃吗宝宝)
我早上上班匆忙，有时候会把牛奶和果汁一起吃，请问这样好吗？
牛奶不能和果汁一起吃，因为牛奶中含有的蛋白质80％以上是酪蛋白，如果在酸性情况下，酪蛋白容易凝集，因此容易导致
本文最后更新时间： 2023-03-01 09:10:24
我早上上班匆忙，有时候会把牛奶和果汁一起吃，请问这样好吗？
牛奶不能和果汁一起吃，因为牛奶中含有的蛋白质80％以上是酪蛋白，如果在酸性情况下，酪蛋白容易凝集，因此容易导致消化不良和腹泻的症状，所以大家在食用牛奶或乳制品后不要马上食用果汁。
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