炸鸡腿用什么油有益身体健康呢？
我开炸鸡店的，在炸鸡的时候用什么油会对身体有健康作用呢？
如炸油饼、炸鸡腿等。我们可以选择“饱和脂肪酸”的食用油，比如猪油、牛油。但是我们还是不太赞同大家吃高温油炸的
本文最后更新时间： 2023-03-16 13:59:24
我开炸鸡店的，在炸鸡的时候用什么油会对身体有健康作用呢？
如炸油饼、炸鸡腿等。我们可以选择“饱和脂肪酸”的食用油，比如猪油、牛油。但是我们还是不太赞同大家吃高温油炸的食物，但是我们生活在这个社会，也是不可避免的，任何油在高温下都容易裂变，还是尽量少吃，不要太频繁地去吃，一年两次或者一年一次还是可以的。
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