辣椒可以补充哪些营养?(辣椒补什么的)

我身体经常比较冷,听人介绍可以多吃辣椒调理,辣椒可以补充哪些营养?
辣椒叶含有丰富的钙质、胡萝卜素、多种维生素和其他营养物质,其味甘甜鲜嫩,口感很好。既可单独做菜,亦可与肉

本文最后更新时间:  2023-03-27 04:29:15

我身体经常比较冷,听人介绍可以多吃辣椒调理,辣椒可以补充哪些营养?

辣椒叶含有丰富的钙质、胡萝卜素、多种维生素和其他营养物质,其味甘甜鲜嫩,口感很好。既可单独做菜,亦可与肉类同炒,还可煮汤。常食辣椒叶能起到驱寒暖胃、补肝明目、减肥美容的作用。

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