草莓养生有用吗？(草莓养心)
我姐姐跟我说她最近在养生，经常都吃草莓，吃草莓养生有用吗？
有用，由于草莓营养价值高，特别适宜春天养生食用，所以被营养学家誉为是“春天第一果”。《本草纲目》中记载草莓可以润
本文最后更新时间： 2023-03-26 07:07:50
我姐姐跟我说她最近在养生，经常都吃草莓，吃草莓养生有用吗？
有用，由于草莓营养价值高，特别适宜春天养生食用，所以被营养学家誉为是“春天第一果”。《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾、补血、益气，对老人、孩子和体虚者而言，是滋补的佳品。
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