我不喜欢吃海带,爸爸总是逼我吃,海带对人体有哪些作用呢? 海带富含铁元素,可以防治缺铁性贫血,使人肤色红润美丽并能防治缺铁性秃发;含有丰富的碘,能防治"粗脖子"病,还能促进新陈代
我不喜欢吃海带,爸爸总是逼我吃,海带对人体有哪些作用呢?
海带富含铁元素,可以防治缺铁性贫血,使人肤色红润美丽并能防治缺铁性秃发;含有丰富的碘,能防治"粗脖子"病,还能促进新陈代谢,使人体组织的更新速度加快,人也显得年轻而精神焕发。
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