准备睡觉的时候,老公却打包了披萨回来,晚上睡觉前能不能吃披萨? 许多人喜欢吃一点夜宵,垫垫肚子,有些食物有助于睡眠,而有的食物则会让你整夜睡不好。睡前不宜吃披萨,披萨中的番茄
准备睡觉的时候,老公却打包了披萨回来,晚上睡觉前能不能吃披萨?
许多人喜欢吃一点夜宵,垫垫肚子,有些食物有助于睡眠,而有的食物则会让你整夜睡不好。睡前不宜吃披萨,披萨中的番茄沙司酸度高,会刺激胃部泛酸。其中的肥肉和奶酪等还会使你胃灼热。
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