吃什么可以降血脂?(吃什么可以降血压最有效)

我妈妈血脂较高,想通过食疗的方法来控制,吃什么可以降血脂呢?
紫菜中含有紫菜多糖、紫菜多肽等成分,能降低甘油三酯、总胆固醇以及低密度脂蛋白胆固醇的含5量使血脂正常。也可以

本文最后更新时间:  2023-03-23 05:43:20

我妈妈血脂较高,想通过食疗的方法来控制,吃什么可以降血脂呢?

紫菜中含有紫菜多糖、紫菜多肽等成分,能降低甘油三酯、总胆固醇以及低密度脂蛋白胆固醇的含5量使血脂正常。也可以喝一些降脂茶,比如菊花山楂茶。喝燕麦粥也能起到一定的降血脂作用。

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