孕妇冬季吃莴苣好吗？(孕妇吃莴笋子好吗)
我喜欢吃莴苣，现在天气比较冷，我还是个孕妇，吃莴苣好吗？
莴苣含叶酸丰富。孕妇怀孕早期常缺少叶酸,若不及时补充就会影响胎儿的大脑发育,严重者会造成胎儿无脑和因神经管不能闭
本文最后更新时间： 2023-03-27 19:03:34
我喜欢吃莴苣，现在天气比较冷，我还是个孕妇，吃莴苣好吗？
莴苣含叶酸丰富。孕妇怀孕早期常缺少叶酸,若不及时补充就会影响胎儿的大脑发育,严重者会造成胎儿无脑和因神经管不能闭合导致脊柱裂等先天性畸形。莴苣中的天然叶酸是最好的叶酸来源。
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