含钾高的水果有什么?(含钾高的食物水果排行榜哪些)

每种水果都含有丰富的营养元素却又不尽相同,那含钾高的水果都有那些呢?
众所周知,香蕉能补钾,除此以外,柑橘、杏子、香蕉、红枣、葡萄、草莓、柚子、西瓜等水果也含有丰富的钾元

本文最后更新时间:  2023-03-09 03:38:00

每种水果都含有丰富的营养元素却又不尽相同,那含钾高的水果都有那些呢?

众所周知,香蕉能补钾,除此以外,柑橘、杏子、香蕉、红枣、葡萄、草莓、柚子、西瓜等水果也含有丰富的钾元素。另外,各种果汁,特别是橙汁,也含有丰富的钾,而且能补充水分和能量。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。