每种水果都含有丰富的营养元素却又不尽相同,那含钾高的水果都有那些呢? 众所周知,香蕉能补钾,除此以外,柑橘、杏子、香蕉、红枣、葡萄、草莓、柚子、西瓜等水果也含有丰富的钾元
每种水果都含有丰富的营养元素却又不尽相同,那含钾高的水果都有那些呢?
众所周知,香蕉能补钾,除此以外,柑橘、杏子、香蕉、红枣、葡萄、草莓、柚子、西瓜等水果也含有丰富的钾元素。另外,各种果汁,特别是橙汁,也含有丰富的钾,而且能补充水分和能量。
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