葵花子有什么营养价值？(葵花子的营养与功效)

我喜欢吃葵花子，那么，葵花子有什么营养价值呢？
葵花子也能为人体提供耐寒的必要元素。寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大。蛋氨酸可以通过转移作用，提供一系列适应寒冷所必

我喜欢吃葵花子，那么，葵花子有什么营养价值呢？

葵花子也能为人体提供耐寒的必要元素。寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大。蛋氨酸可以通过转移作用，提供一系列适应寒冷所必需的甲基。因此，冬季应多摄取芝麻、葵花子、蔬菜等。

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