哪些人需要补锌?(哪些人需要补锌元素)

我今天去买钙片的时候,店员强烈的给我推荐了一种补锌产品,哪些人需要补锌?
锌在很多食物中都存在,因此,只要正常饮食,一般不会出现缺锌问题。只有长期严重偏食、素食,膳食搭配不当,

本文最后更新时间:  2023-03-08 07:11:14

我今天去买钙片的时候,店员强烈的给我推荐了一种补锌产品,哪些人需要补锌?

锌在很多食物中都存在,因此,只要正常饮食,一般不会出现缺锌问题。只有长期严重偏食、素食,膳食搭配不当,营养素不全,经久泄泻、呕吐、不运动或运动量不足者均应纳入缺锌群体。

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