吃生菜色拉加入哪些食物更好？
为了减肥几乎每天都吃生菜沙拉，那么吃生菜色拉加入哪些食物更好？
天热胃口差，吃生菜色拉可以消点暑气，建议加入色彩亮丽的甜椒和几朵绿花椰菜，不止赏心悦目，而且还能摄取大量维生
本文最后更新时间： 2023-02-28 06:53:40
为了减肥几乎每天都吃生菜沙拉，那么吃生菜色拉加入哪些食物更好？
天热胃口差，吃生菜色拉可以消点暑气，建议加入色彩亮丽的甜椒和几朵绿花椰菜，不止赏心悦目，而且还能摄取大量维生素C。生食甜椒，清脆爽口，也不会因高温烹调而破坏了维生素C。
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