夏天为什么要吃鸭蛋？(夏天为什么要吃咸鸭蛋)
妈妈去囤了好多鸭蛋，给这个夏天慢慢吃的，夏天为什么要吃鸭蛋？
俗传立夏吃蛋叫做"补夏"，使人夏天不会消瘦，劲头足。这和营养师说法不谋而合，鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富，含钙
本文最后更新时间： 2023-02-28 08:05:23
妈妈去囤了好多鸭蛋，给这个夏天慢慢吃的，夏天为什么要吃鸭蛋？
俗传立夏吃蛋叫做"补夏"，使人夏天不会消瘦，劲头足。这和营养师说法不谋而合，鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富，含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是夏日补充钙、铁的首选。
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