熬粥可以加哪些食材呢?(熬粥可以加什么食材)

我现在准备在家熬粥喝，熬粥可以加哪些食材呢?
在做粥时，加入豆类(如绿豆、黑豆)、杂粮(如薏米、燕麦)、果蔬(如西瓜皮、苦瓜)、药材(如荷叶、金银花、莲子)等，能加强粥的保健效

我现在准备在家熬粥喝，熬粥可以加哪些食材呢?

在做粥时，加入豆类(如绿豆、黑豆)、杂粮(如薏米、燕麦)、果蔬(如西瓜皮、苦瓜)、药材(如荷叶、金银花、莲子)等，能加强粥的保健效果，使维生素和微量元素的补充同步进行。

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