鱼眼有哪些功用?(鱼眼有什么营养价值)

我以前一直以为鱼眼是不能吃的,今天中午吃了一个感觉味道还不错,鱼眼有哪些功用?
鱼眼中含有丰富的维生素B1及二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸等不饱和脂肪酸。这些营养物质可增

本文最后更新时间:  2023-03-26 12:43:09

我以前一直以为鱼眼是不能吃的,今天中午吃了一个感觉味道还不错,鱼眼有哪些功用?

鱼眼中含有丰富的维生素B1及二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸等不饱和脂肪酸。这些营养物质可增强人的记忆力和思维能力,降低人体内胆固醇的含量。因此,经常用脑的人可常吃鱼眼。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。