进入春季后,老妈就经常买木耳,蘑菇什么的,为什么春季要多食食用菌? 春季饮食应清淡一些,多吃蔬菜和一些食用菌,如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。春季是病毒出没频繁的时候,很多病毒
进入春季后,老妈就经常买木耳,蘑菇什么的,为什么春季要多食食用菌?
春季饮食应清淡一些,多吃蔬菜和一些食用菌,如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。春季是病毒出没频繁的时候,很多病毒都会趁虚而入,进入你的体内,多食食用菌能增加你的抗病毒能力。
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