荷叶对人体有哪些作用呢?(荷叶对人体有什么作用)

我今天买了一些荷叶回来,荷叶对人体有哪些作用呢?
清暑利湿,是夏日良药,不仅开胃促食欲,还能缓解头晕、胸闷等身体不适。除了泡水引用,还可以做成荷叶粥食用。只要在粥煮熟时,将新

本文最后更新时间:  2023-03-14 02:18:57

我今天买了一些荷叶回来,荷叶对人体有哪些作用呢?

清暑利湿,是夏日良药,不仅开胃促食欲,还能缓解头晕、胸闷等身体不适。除了泡水引用,还可以做成荷叶粥食用。只要在粥煮熟时,将新鲜荷叶茸面朝下放入粥内,浸闷10分钟即可。

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